Jak by to było, gdybyś do największych nawet wyzwań przystępował ze spokojem i „chłodną głową” oraz potrafił utrzymać emocje na wodzy i zwyciężyć w być może najważniejszej potyczce swojej kariery? Gotowy/-a na zmiany?

Trener: Jakub B. Bączek – Twórca Akademii Trenerów Mentalnych™, trener mentalny olimpijczyków i złotych siatkarzy, mówca numer 1 w Polsce i przedsiębiorca, który udowodnił swoją…

Determinacja… Zdecydowanie jedna z moich cech rdzennych. Gdyby każdy z moich rywali siatkarskich ją miał, pewnie nie zdobyłbym z drużyną Mistrzostwa Polski juniorów w 1999…

„Jak Ty to wszystko ogarniasz Kuba?” Są wśród nas pewnie osoby, które są singlami, pracują na etacie i twierdzą, że nie mają nawet czasu iść…

Obejrzyj szkolenie z Danielem Janikiem i naucz się radzić sobie ze stresem i niepokojem w życiu osobistym, zawodowym i na boisku. Trener: Daniel Janik –…

czyli 15 mistrzowskich Strategii na XXI wiek.

Przeżyj to jeszcze raz! DZIEŃ 1 – ZDROWE CIAŁO Temat: „Od zera do sylwetki marzeń  (5 zdrowych nawyków)” Jak zaplanować zmianę nawyków, aby NAPRAWDĘ mieć…

Trener: Piotr Matulka – Trener Mentalny, Trener Biznesu, Mówca Inspiracyjny. Twórca Klubów Treningu Mentalnego dla młodych sportowców. Autor artykułów i publikacji dotyczących motywacji i determinacji. Uczy…

My Polacy, lubimy narzekać. Narzekanie bowiem, jest niczym nasz sport narodowy! Jednak wcale tak nie musi być. I jesienna pogoda nie musi wpływać na Twoje…

Dowiedz się jakie korzyści płyną ze śmiechojogii, czym jest i poznaj najlepsze ćwiczenia jogi śmiechu od samego twórcy – dr Madana Katarii! W tym wywiadzie…

Temat: „Jak w 5 krokach osiągnąć wewnętrzny spokój i pewność siebie” Chcesz czasem uciszyć kołowrót myśli? Chcesz czasem zasnąć spokojnie, bez myślenia o pracy? Chcesz…

Temat: „Od zera do sylwetki marzeń  (5 zdrowych nawyków)” 2 kg – tyle statystycznie przytył każdy z nas podczas pandemii. Zajadamy stres, siedzimy więcej niż…